El sistema inmunológico protege al organismo frente a virus, bacterias, hongos y células anómalas. Está compuesto por linfocitos, macrófagos, el sistema linfático y médula ósea. Factores como el estrés crónico, la mala alimentación y la falta de descanso debilitan la respuesta inmune. El enfoque naturista busca fortalecer las defensas, reducir la inflamación y mejorar la comunicación celular mediante fitoterapia, micronutrientes y hongos inmunomoduladores.